Pourquoi maintenir un certain niveau d'activité physique est crucial pour la santé de votre cœur

Avec le temps, on a tendance à faire de moins en moins d'activité physique. Selon une récente étude de cohorte ayant suivi plus de 5.000 personnes pendant 30 ans, chaque baisse annuelle en matière d'activité physique fait grimper le risque cardiovasculaire prématuré de 2 à 28 %.

Pourquoi maintenir un certain niveau d'activité physique est crucial pour la santé de votre cœur
Avec le temps, on a tendance à faire de moins en moins d'activité physique. Selon une récente étude de cohorte ayant suivi plus de 5.000 personnes pendant 30 ans, chaque baisse annuelle en matière d'activité physique fait grimper le risque cardiovasculaire prématuré de 2 à 28 %.